こんにちわ、なっちゃんです。
いつも、Twitterで応援してくれているみなさん、ありがとうございます。
たくさんのリプライ、リツイートをいただきまして、毎日とっても励みになっています。
胃と腸を切っていて「食べる」のが、とても大変なうちの旦那さんのために、食べやすく、体に優しいお料理をけなげに毎日作っている私のコーナーで～す。
旦那さんと同じように胃や腸を切った方々にも、
こんな料理も食べれるんだ、
これだけの量も食べれるんだ、
と参考になるかなぁと思います。
ぜひ、見ていってくださいね。
今回もがんばったお料理を紹介しちゃいます(^^♪
さぁ、始まりました。胃を切った方も、そうでない方も、腸を切った方も、そうでない方も、楽しんでってね🎵
最近の流れは、ケーキが食べきれなくて、次の日の職場におやつ用として持っていくことが多くなりました。これまた楽しみになっとります。
秋になってきてこれから美味しいものがいっぱい。どんどん作るよぉ。
♡おうちごはんの紹介♡
一生懸命作ったお料理の紹介と一口コメントを載せていきますね。
さぁ、ふりかえりましょう！
ゴロゴロベーコンのキムチーズごはん、バジルソースのペンネ、きのこたっぷりスープ🍝
明後日は胃はないのに胃カメラ検査です🤣
— あおさん＠胃全摘ブロガー (@illnessaosan) September 1, 2021
なので明日21:00以降は食べちゃダメとのこと。
今日のごはんを堪能しておこう。
さて、今日の晩ごはんは、奥さん気合い入ってます。
ゴロゴロベーコンのキムチーズごはん
バジルソースのペンネ
きのこたっぷりスープ
グラノーラケーキ
いただきます🍴🙏 pic.twitter.com/Tjn3Iwwiva
最近、節約モードになってまして💦
土日にまとめてお買い物を👛
なので、家にある物で色々工夫して料理してま〜す😋
ベーコンは、応用が効くので常備してます👍
ゴロゴロなベーコンが好きな旦那さんの為に、今回たっぷり入れました😄
先にキムチをごま油で炒めるので、マイルドな味になり、子どもでも食べやすいんです💕
バジルソースは、色々な料理に使えます👍バジルと粉チーズ、松の実、塩、サラダ油をフードプロセッサーに入れて混ぜるだけで簡単に出来ちゃうとこがいいんですよ✨
松の実がない場合は、クルミで代用出来ますよ😉
めん類の中でもパスタ（ペンネ）はやっぱり食べやすいな～。
ケーキも美味しかったけど、食べきれないので明日のおやつにして！
スパム入りパスタグラタン、厚揚げのマヨ醤油炒め、フォンダンショコラ🎂
みなさん、お疲れ様です。
— あおさん＠胃全摘ブロガー (@illnessaosan) September 7, 2021
昨日はワクチン２回目副反応で辛かったです。今日は左下っ腹がシクシク痛い？ワクチンのせいなのか？
今日の晩ごはん。
スパム入りパスタグラタン
厚揚げのマヨ醤油炒め
フォンダンショコラ
スパムグラタンが美味そう！
ワクチン後にお腹痛む人いますか？ pic.twitter.com/TrXIPmIO0q
わぁ！グラタンに入れる肉が無いぞ〜💦
慌てなくても大丈夫👌
缶詰めって手があるじゃあないか💕
確か…娘が沖縄へ修学旅行に行った時のお土産のスパムが…
あった、あった！
初スパム入りグラタン🥘
旦那さん、美味しい❣️と結構たべてくれました😄
フォンダンショコラは、みんな大好きです❤️
出来立ては、チョコがとろーりなんですが、時間が経つとパリパリになって、またそれが美味しいんです👌
ポテサラパケットバーグ、豚バラ舞茸ごはん、チーズプリン、水餃子の味噌汁🥗
ワクチン２回目を打って一週間、トレーニングを再開しようと思っていたが体調が悪く今日は諦める。疲れかな？
— あおさん＠胃全摘ブロガー (@illnessaosan) September 13, 2021
さて、今日の晩ごはんは、
ポテサラパケットバーグ
豚バラ舞茸ごはん
チーズプリン
水餃子の味噌汁
しっかり食べて、明日こそは筋トレ再開します。
いただきます🍴🙏 pic.twitter.com/mhgBmH1KSK
昨日、外食でハンバーグを食べたんですが、ウチでも作って食べたいなぁって😋
豚肉をフードプロセッサーでひき肉にするので、肉の食感も弾力があって美味しいんです💕
チーズプリンは、久しぶりに作りましたが、チーズクリームと卵、砂糖、牛乳とシンプルな材料で美味しく出来て、みんな大好きです😄
びっくりドンキー風のポテサラパケットバーグよ！
また作ってみたわ！
・・・あれ？昨日、びっくりドンキー行って食べたよね・・・。
（美味いし、ハンバーグは食べやすいからいいけどね💦）
今日の早めの晩ごはん
— あおさん＠胃全摘ブロガー (@illnessaosan) September 12, 2021
びっくりドンキーです。
奥さんが、びっくりジョッキパフェ(マロン)とエビフライがどうしても食べたいそうで。
私は失敗の多いカレーをチョイス。今回は大丈夫かな😆 pic.twitter.com/NHL4Z8sA7p
🎂おまけ…紹介が漏れたやつ🍰
今日の晩ごはんは❗
— あおさん＠胃全摘ブロガー (@illnessaosan) August 24, 2021
サバ缶のカレー炊き込みご飯
なすとサバ缶の春巻
ショコラフロマージュ
だ、そうです。
サバ缶の応用メニューが最近の流行りようですね。
さ、いただきます🍴🙏 pic.twitter.com/7bw86Irzgh
職場で帰る直前に極度の腹痛からの下痢に…。
— あおさん＠胃全摘ブロガー (@illnessaosan) August 30, 2021
ようやく落ち着いて今帰ってきました。
で、体調いまいちなので、少しだけでガマンだ。
ペッパーランチ風ごはん
肉じゃが
ショコラフロマージュ
実はこのケーキがやたら美味いんです。
食べ過ぎ注意。
いただきます🍴🙏 pic.twitter.com/8ii7CWQAIG
お疲れ様です。
— あおさん＠胃全摘ブロガー (@illnessaosan) September 2, 2021
明日は検査なので仕事はお休み。
胃カメラなので、21:00以降は水、お茶以外はダメ。
今のうちに食べなければ💦
奥さんの作ってくれた、消化の良い晩ごはん。
豆乳入りトマトソースドリア
ココアケーキ
サクッと食べて、ゆっくり休みます。
いただきます🍴🙏 pic.twitter.com/30bYh7292b
まとめ
さいごまで読んでいただき、ありがとうございました。
また来週までには、いろいろチャレンジして載せていきたいと思います。
レシピのご要望があったら、できるだけお答えしていきますので、旦那さんのTwitter（@aosan）までお願いいたします。
いっぱいコメントくださいね～！
来週は何作ろうかな～♬
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