食べるをいかすライオン

スキルス胃がんで胃全摘したけど、ひたすらポジティブにチャレンジするブログ。

【胃や腸の切除後のケア】おなかを温める『腹巻』の驚くべき効果!

胃や腸の術後のケアとして『腹巻』がとても効果があることがわかったので、まとめてみました。

【重要なのはGI値】胃を切った人の後期ダンピング症状『低血糖』対策として血糖値の急上昇を抑える方法

胃を切ると悩まされるダンピング症状の一つで『低血糖』があります。 この記事では『低血糖』がどうして起こるのか?起きたときの対策は?予防は? そして今回の重要なポイント『糖尿病』との関係についてです。

【ためらいは禁物】胃を切った人に起こる後期ダンピング症状『低血糖』の仕組みと対策

胃を切ると悩まされるダンピング症状の一つで『低血糖』があります。 この記事では『低血糖』がどうして起こるのか?起きたときの対策は?予防は?を経験談を交えて書いていきます。

胃全摘後1年4か月の『からだのトラブル』5選【一番の問題はセルフコントロール】

胃がんによる胃全摘術を受け、3か月ごとに自分の体に起こっている『からだのトラブル』をまとめています。

胃全摘後1年1か月の『からだのトラブル』5選【仕事に支障が出るのは困る】

こんにちわ、胃全摘ブロガー あおさん(@aosan)です。 3か月ごとにやっております、現在の『からだのトラブル』をまとめました。 今回は胃全摘後13か月になるので、また5つ現在の「からだの悩み」についてあげていこうと思います。 書いていて思ったことは…

スキルス胃がんにより胃全摘して1年が経ちましたので、今の私が1日に何をどれだけ食べれているのかマジメに調べてみました。

胃全摘後1年での1日の食事量とエネルギー摂取量を計算してみました。 『分食』をきちっとやることがいかに効果的なことなのかご理解いただけるかなと思います。

胃全摘後10か月の「からだのトラブル」5選【問題点が徐々に変わってきたぞ?】

こんにちわ、闘う胃全摘ブロガー あおさん(@aosan)です。 ねぇねぇ、闘うって、いったい何と闘うの? あれ、また来てる・・・。まぁ、病気とか~、食べれない体とか~、仕事とか~、ブログを乗っ取る奥さんとか~、いろいろですよ。 大変ね。今日も私がや…

【無理をしない幸せ】…カツオと湯葉か …豚の角煮と炒飯か【挑戦して手に入れる幸せ】

7月下旬よりダンピング症状が酷くて、何を食べても体調を壊す日々が続き、今週いっぱいは体に無理のない退院直後ぐらいの食生活に戻して様子を見ています。それが功を奏してか、だいぶ体が楽ですね。いったん、頭で「食事を無理しない」と目的を持つと、無茶…

【まったく食べれん!!!】固形物がほぼダメなので初心に戻って食べやすい『とうふ』と『ゆば』を試してみた。【胃全摘7か月を迎えて初めての壁】

7月末から体が食べ物を受け付けない・・・。ハンバーガー食った~とか、ラーメン食いてぇとか、そんな話は全てすっ飛び、ソーメンふたすすりで下痢になる有様。これは、ヤバいぞ。 こんにちは、あおさん(@aosan)です。 単に「体調がイマイチ」なだけと思…

【チャレンジも一時中断】せっかくの連休なのに体調が悪い…。なに食べてもダメ。【原因はなんだ?】

例年だとお盆あたりに2日間程度土日につなげて連休を作っているのですが、今年はお盆前に深刻な新型コロナウィルスの感染拡大が出てきたので、有休を含めてけっこうな連休としました。私は何日か事務的な処理のために出勤するつもりですが、それでも例年より…

【悩みは尽きませんね】胃全摘後7か月の「からだのトラブル」を整理してみました。

結局、誤報でしたが久々に「緊急地震速報」が入りましたね。あの独特の不安をあおるメロディはいつ聴いてもなれません。もちろん、わざと不安をあおり、緊張感を持たせる意図があるためなんですが、ほかのみんなのスマホはけたたましく鳴り響いているのに、…

【ダンピング症状だけじゃない!?】胃全摘後4か月の身体のトラブルを整理してみました。

※この記事は2020/4/29に投稿した記事のリライト記事です。 こんにちわ、新しい記事を書こう書こうと思っているけど、なかなかまとまった時間が取れずに下書きに戻した記事のリライトばかりに精を出している、胃全摘4か月のあおさん(@aosan)です。 タイトル…

【胃を切った人は炭酸飲料が飲めない!?】炭酸飲料を飲む3つの方法を教えます!

※この記事は2020/5/06に投稿した記事のリライト記事です。 こんにちわ、あおさん(@aosan)です。 埼玉県では6月に入りじめじめと30度を越える日も珍しくありません。 こんな日はコーラとかビールとか、 爽快感のある炭酸飲料でスカッとしたいもんですね~。…

【いったい何カロリー取れているのか?】胃を切って100日の私の一日摂取カロリーを調べてみました!

胃全摘後4か月の時の一日カロリー摂取量を調べた記事です。

胃切除後のダンピング症状とはどんなことが起こるのかを詳しく解説するぞ!!!(実体験編)

胃切除後のダンピング症状の具体的に何が起きるのかを、実体験を交えて解説します。

胃を切った後のダンピング症状について解説したい件(基礎知識編)

胃切除後のダンピング症状について基礎的な知識をまとめました。

【胃全摘すると何を食べたらいいのか!?】 何がよくて何がダメなのかを私の実体験をもとに徹底的に解説します!!!

胃全摘後6か月で実体験に基づいた食事に関するレポートです。 胃全摘や胃切除で食事に悩まれている方の参考になれば幸いです。